民之饥，以其上食税之多，是以饥。民之难治，以其上之有为，是以难治。
【译文】
人民之所以饥饿，是因为统治者吞食的赋税太多，所以饥饿。人民之所以难治，是因为统治者妄为，所以难治。
【注释】
食税
吞食赋税。
有为
妄为、多事。
民之饥
食税之多
民之难治
上之有为
民之轻死，以其求生之厚，是以轻死。夫唯无以生为者，是贤于贵生。
【译文】
人民之所以看轻死亡，是因为统治者追求生活享受太过分，所以人民看轻死亡。只有不刻意追求生活享受的人，才比过分看重生命的人高明。
【注释】
求生之厚
追求生活享受太过分。
无以生为
不刻意追求生活享受。
轻死
看轻死亡。
贵生
过分看重生命。
【赏析】
"求生之厚"导致"轻死"：统治者过分追求享受，人民反而看轻生命。"无以生为"：不刻意追求享受，反而能保全生命。这是"反者道之动"的又一体现。
轻死
求生之厚
无以生为
贤于贵生
"民之饥""民之难治"的根本原因都在于统治者：赋税多则民饥，有为多则民难治。这是老子对统治者的直接批判。